האלרגיה לקרדית האבק הבית
קרדית אבק הבית היא חרק מיקרוסקופי השוכן בעיקר באבק שבבית. קיימים מספר סוגים נפוצים בארץ ובעולם, העשויים לגרום לתגובה אלרגית.
בארץ מצויה הקרדית בכול האזורים, אך ריכוזה נמוך באזורים היבשים (המדבריים או הגבוהים), ואילו בשפלת החוף ריכוזה הוא הגבוהה ביותר. הקרדית גדלה באזורים חמים לחים ומוצלים, ומצויה בעיקר במזרנים, בכריות, בשמיכות, בשטיחים ואפילו בבגדים
האלרגיה לקרדית עשויה להתבטא באופנים שונים, בדרגות חומרה שונות ובמערכות שונות בגוף כמו למשל נזלת כרונית, אסטמה, סינוסיטוס, דלקת עיניים, שיעול ובעיות עור שונות .
התמודדות עם האלרגיה לאבק הבית
הצעד הראשון במאבק- המנעות מחשיפת לקרדית אבק הבית !!!
בארץ הקרדית "חוגגת" ואפילו בבתים המצוחצחים ביותר היא מצויה בשפע, אך עם זאת, מחקרים הוכיחו שצמצום החשיפה לקרדית שיפרה את מצבם שך הסובלים מאלרגיה ואסטמה.
המלצות מעשיות להדברת קרדית אבק הבית
להלן מספר עצות מעשיות להדברת הקרדית
- להימנע מפריסת שטיחים ווילונות בבית בכלל ובחדר שינה בפרט
- לאחסן ספרים או בגדים שאינם שמישים בארונות סגורים
- לכבס וילונות פעם בשבועיים ולהימנע מריפודים
- לכבס את המצעים והבגדים בחום של 60 מעלות לפחות
- בזמן החשיפה לאבק הבית, כמו בעת ניקיון ממולץ לכסות את האף והפה במסכת מגן
- אור השמש קטלני לקרדית, ולכן רצוי לאוורר בגדים ומצעים באור השמש.
- להעדיף כריות שמיכות ומצעים העשויים מסיבים סינטטים
- מומלץ להרבות במיזוג אוויר להורדת הטמפרטורה והלחות בחדרים
סיכום קרדית אבק הבית
המאבק בקרדית אינו קל והוא דורש בעיקר התמדה.
יש לזכור שהטיפול הסביבתי משפיע על האלרגיה והגנחת בהדרגה, וכי אינו מהווה תחליף למי שזקוק לו. חשוב להמשיך בטיפול ובמעקב הרפואי.
הדברת הקרדית היא הצעד הראשון בטיפול, יתכן שהחולה האלרגי עשוי להזדקק לטיפול תרופתי או לחיסונים ( אימנוטרפיה) כנגד האלרגיה, עם זה המאמץ משתלם, שכן הטיפול האלרגיה לקרדית אבק הבית יכולה להקל מאוד על החולים האלרגיים.
